le p'tit bonheur !

une illustration du bonheur en famille !!!! On nait pas parent on le devient. Sébastien et Céline s'aiment et s'unissent, et puis un jour ils sont parents ! alors ils bricolent, apprenent à être parents quoi!

24 juillet 2009

point régime !!!!

Ca faisait longtemps, mais c'est parce  que j'en suis toujours à - 8kg et que j'ai stoppé pour l'instant car en ce moment j'y arrive plus à cause du taf, de la chaleur.... et oui pique-nique quasi tous les jours, grosse fatigue.... mais on verra  en août pendant les vacances !!!!
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20 juin 2009

Petit point régime !!!!

Aujourd'hui, je  fais court ....car comme d'hab, malgré quelques écarts tout gras ou tout sucré - 8 kg On repart pour une phase protéines+légumes.... (6 jours)
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13 juin 2009

point régime !!!!

coucou :-) je termine ma phase légumes et protéines demain (dimanche) mais demain on mange à la fête de l'école et aujourd'hui j'ai pas mangé chez moi  donc pas fastoche de finir cette phase mais c'est pas grave car -7.1kg et je me sens bien ca faisait longtemps que je m'étais mise en jupe  avec un haut près du corps qui descend pas en dessous des fesses !!!!
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03 juin 2009

Petit point régime !!!!

Alors  voilà, la semaine dernière j'étais en phase protéines+légumes, mais dur dur de voir la balance bouger mais c'est normal vu la période  du mois, ajoutez à celà un clafoutis aux cerises mardi 26, un apéro grignotage tout petit mercredi  et....mais bon fin de cette phase -5kg mais ce week-end, re phase protéines pures, .... mais samedi soir une pizza saumon, crème fraîche, emmental, champignons !!! dimanche anniversaire de Lionel et Christine: macédoine, jambon, mayonnaise, agneau, frites, fromage ,... [Lire la suite]
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23 mai 2009

point régime !!!!

Et oui du nouveau côté régime Dukan: j'ai finit ma deuxième phase de protéines pures hier soir !!! et ce matin je pouvais compter -4.7 kg après 18 jours de régime!!!! du coup ça commence à se  sentir dans certains pantalons !!! YES
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16 mai 2009

Petit point régime !!!!

voilà, après ma phase protéines + légumes, qui a pris fin vendredi soir(15 mai), je suis à -3.6kg depuis le lundi 5 mai tout en notant quelques écarts de conduite !!! vendredi : table opur tous avec un sauté de dinde champignons carottes cuisinés en sauce et coupe de glace avec chantilly !!! enfin c'est pas grave la preuve, le tout c'est de ne pas culpabiliser et au moins le corps n'oublie pas tout à fait ce qu'est le sucré, le gras....
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11 mai 2009

Alors et moi...

Point régime : Dimanche 10 ami au matin, fin des 6 premiers jours d'attaque "protéines pures"= -2.5kg * pourtant, vendredi soir j'ai pris un apéro avecq uelques ptits gâteaux et mangé les 3/4 d'une pizza norvégienne ( saumon, tomate, crème fraîche) mais lendemain, protéines maigres à fond!! et aussi un petit apéro samedi soir !!!! pas bien mais bon, je devais perdre 2.4kg selon le site de Du kan sur ces 6 jours donc je suis nickel !!! Maintenant c'est parti pour 6 jours de "protéines légumes" : je mange... [Lire la suite]
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08 mai 2009

Interview Docteur Pierre DUKAN

Interview Docteur Pierre DUKAN
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